Ah, les réunions de famille !...

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Osez vous mettre à l'épreuve!

Pendant ces réunions de famille,
sentez-vous une tension, une gêne, une retenue, voire un conflit relationnel ?

Testez-vous ! Faites le test suivant de vous-même.

Le test :

1. Faites un effort de communication : Osez entrer en contact ou reprendre contact.

2. Observez-vous : comportement, voix, formulations verbales et ressenti intérieur.
Surtout quand vous sentez une tension, une gêne, une retenue, voire un conflit relationnel : Observez l'émotion que vous sentez dans votre corps.

3. Prenez conscience que dans tout conflit relationnel, il y a :

  • d'abord, il y a au moins DEUX personnes pour faire un conflit!!
    (petit rappel qui vaut son pesant d'or à lui tout seul)

  • et chez chacune des personnes (dont vous !), il y a :
  • une petite part liée à la situation présente et
  • une grande part liée à des souffrances qui remontent de son histoire personnelle.
  • 4. Allez vers les autres avec cette compréhension.
    Ne prenez pas tout comme si cela s'adressait à vous directement.

    5. Venez parler de vos observations, si cela ressemble à quelque chose de répétitif dans votre vie.

    Pour prendre contact:

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